LA DENFENSA DEL SAQUE,

Puño después de desplazamiento :

4 a 6 jugadores (distante de env. 2m forman una línea, cada uno posee un balón.
En frente el defensor (sin pelota) se desplaza rápidamente de de la parte de y debe efectuar una recepción (puño) sobre cada uno de los globos lanzados o afectados orientando sobre el pasador situado en puesto 2.

Mejora del puño :

Por binomio, separado por la red, los jugadores conectan puños sin salir de la zona de los 3 metros.
Tras cada contacto, los jugadores deben afectar 1 línea de de la parte o de ponerse en cuclillas o efectuar 1 voltereta hacia atrás.

Puño-Control de las trayectorias :

4 equipos de 2 jugadores sobre 1 terreno de (4,5m X 4,5m) juegos en oposición en RPS compromiso por saque « bajo », los jugadores rentent alternativamente in situ (obligación de salir después de cada contacto).

Puño-Apoyo de defensa :

5 ó 6 jugadores que poseen cada un balón forma un círculo.
Dentro un defensor sin pelotas debe defender todos los globos que se le envías (lanzados, afectados).