1 Passeur, les joueurs se répartissent sur 3 colonnes (poste 2, 3 et 4). L'entraîneur se place avec un caddie à 5 mètres du passeur . Lancement de la balle, le passeur doit annoncer son attaquant et le choix de balle (demie, courte, tendue, arrière, etc.…)
Liaison Attaque-Passe (Croix) :
Même principe que l'exercice précédent en rajoutant deux contreurs en face. Les attaquants doivent effectuer une attaque en croix (vraie ou fausse)selon la position du block adverse.
Évolution Liaison Réception-Attaque-Défense :
9 joueurs : au Service : 5 (3 Récept. + 1 Block + 1 Passeur) en Réception : 4 (3 Récept-Att. + 1 Passeur) L'entraîneur lance une balle de relance après le premier échange. L'équipe au service attaque aux « 3 m. » uniquement, les attaquants deviennent défenseurs. En Réception, construction offensives à 3 attaquants au filet.
